miércoles, 28 de diciembre de 2016

Recuento de entrenamiento polero 2016


Este año ha sido muy especial, hemos tenido logros, cosas que nos han frustrado poco o mucho, pero eso si, muchísimo aprendizaje.

Hay espacios y movimientos nuevos, espacios que han cerrado, otros que siguen, siempre con el trabajo y la sonrisa por delante.

Vamos a hacer un recuento de los movimientos de pole que causaron furor este año, porque sucedieron muchas cosas en el ambiente del pole:

1. Reverse elbow grip aka "Elbow Knot"

Tea Srsen lo sacó y todos los estaban haciendo y si, al principio nos costó trabajo, ahora hacemos combos y ya sabemos salir y entrar a esta figura.



En la foto Tea Srsen


2. Caruso

Un truco de Felipe Mendoza que le gustó a muchos, pero se necesita un muy buen elbow grip




En la foto, Jevi Vee de Sugar Dance Studio



3. Satelite
Este año descubrimos que existe el agarre de mejilla o el "Cheek grip", con esto viene el Satelite, una figura que si tienes flex en lumbares te costará menos trabajo. Mucha flex, balance y agarre de cachetito.



En la foto Cleo Meneses



4. Spin and Double Twist

Casi al finalizar el año Aleksey  Poryadnov nos trajo un spin de lo más interesante y que todos estuvieron haciendo con muchas variaciones 






5. Handstand Scorpio

No sabemos de donde salio, ni quien lo hizo primero, ni si ese es su nombre ...pero esta figura, que si bien parece simple, requiere de mucha flexibilidad para lograrla. Surgieron miles de fotos y videos con esta figurita y en la semana Bénédicte Rinaldi, ya lo sacó como un split.




En la foto Yar Papishon


EXTRA

Y les traemos el split que seguro estará causando furor a inicios del 2017, se los dejamos de tarea,
a cargo de la super poderosa Yuliya Bozina







Gracias por leernos, les deseamos un prospero y muy fructifero 2017, lleno de entrenamientos libres de lesiones, feliz año y happy poling!!!




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